Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Kumquat Nutrition

Olive
Kumquat
Kumquat vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
15.90 g  
21
serat
3.30 g  
19
6.50 g  
6
Sugar
0.54 g  
99+
9.36 g  
32
protein
1.03 g  
24
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
129.00 MCG  
11
kolin
14.20 mg  
2
8.40 mg  
13
lemak
15.32 g  
2
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.49 mg  
25
0.86 mg  
14
sodium
1,556.00 mg  
1
10.00 mg  
10
calcium
52.00 mg  
5
62.00 mg  
3
Magnesium
11.00 mg  
24
20.00 mg  
14
seng
0.04 mg  
29
0.17 mg  
16
fosfor
4.00 mg  
99+
19.00 mg  
26
Manganese
0.00 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.12 mg  
16
0.10 mg  
23
selenium
0.90 MCG  
8
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
47.00 mg  
18
6s Omega
1,215.00 mg  
2
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
13.00 mg  
15
Kadar banyu
75.28 g  
99+
80.80 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!