Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Olive vs Kumquat Nutrition


Kumquat vs Olive Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
15.90 g   
21

serat
3.30 g   
18
6.50 g   
6

Sugar
0.54 g   
99+
9.36 g   
25

protein
1.03 g   
24
1.88 g   
11

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.12   
14

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
15.00 MCG   
24

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.09 mg   
11

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.43 mg   
33

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.21 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
17.00 MCG   
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
43.90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
129.00 MCG   
9

kolin
14.20 mg   
1
8.40 mg   
10

lemak
15.32 g   
2
0.86 g   
8

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
486.00 mg   
6

Iron
0.49 mg   
25
0.86 mg   
14

sodium
1,556.00 mg   
1
10.00 mg   
10

calcium
52.00 mg   
5
62.00 mg   
3

Magnesium
11.00 mg   
24
20.00 mg   
14

seng
0.04 mg   
29
0.17 mg   
16

fosfor
4.00 mg   
99+
19.00 mg   
26

Manganese
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
24

tembaga
0.12 mg   
16
0.10 mg   
23

selenium
0.90 MCG   
8
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
47.00 mg   
16

6s Omega
1,215.00 mg   
2
124.00 mg   
15

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
80.80 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori