Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs Orange


Orange vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, meksa getih Lower, ngalangi constipation, ngalangi diabetes, Penguatan balung, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
weteng cramps, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
11.75 g   
99+

serat
3.30 g   
18
2.40 g   
24

Sugar
0.54 g   
99+
9.35 g   
26

protein
1.03 g   
24
0.94 g   
28

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
11.00 MCG   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.09 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
30.00 MCG   
8

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
53.20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
129.00 MCG   
9

kolin
14.20 mg   
1
8.40 mg   
10

lemak
15.32 g   
2
0.12 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
181.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.10 mg   
99+

sodium
1,556.00 mg   
1
0.00 mg   
21

calcium
52.00 mg   
5
40.00 mg   
7

Magnesium
11.00 mg   
24
10.00 mg   
25

seng
0.04 mg   
29
0.07 mg   
26

fosfor
4.00 mg   
99+
14.00 mg   
32

Manganese
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
99+

tembaga
0.12 mg   
16
0.05 mg   
99+

selenium
0.90 MCG   
8
0.50 MCG   
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
7.00 mg   
32

6s Omega
1,215.00 mg   
2
18.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
86.75 g   
28

Ash
4.53 g   
2
0.44 g   
30

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
63.00 kcal   
16

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
47.00 kcal   
16

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
45.00 kcal   
19

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
300.00 kcal   
17

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
61.00 kcal   
18

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
45.00 kcal   
33

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
260.00 kcal   
14

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
333.00 kcal   
12

Ciri

Koleksi
woh wit   
Citrus   

Usum
spring, Summer   
Winter   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Sweet Orange - Orange Persian, Navel orange, Valencia orange orange Sang. Ora nguntungke Orange - Sevilla orange, Bergamot orange, Chinotto orange lan Daidai.   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Orange   

nang werna
Brown   
Orange   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
pait   
Manis-nguntungke   

asal
Eastern Tengah Region   
South-Eastern Asia   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
loam, Sandy loam   

PH lemah
7-8   
6-6.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Hot   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Ana watara 600 varieties saka oranges kasedhiya donya.
  • Luwih saka 1 tanduran bisa tuwuh saka wiji orange siji.
  • Orange lan blossoms orange simbol cinta.
  • wit Orange biasane propagated dening grafting.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Brazil   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
China, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Jerman   

Top Used
Italia   
Spanyol   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Citrus sinensis   

sinonim
  
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Sapindales   

Family
Oleaceae   
Rutaceae   

genus
Olea   
Citrus   

spesies
O. Europaea   
C. × sinensis   

Generic Group
Olive   
woh jeruk   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori