Home
mbandhingaké Frutas


Orange vs Olive


Olive vs Orange


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, meksa getih Lower, ngalangi constipation, ngalangi diabetes, Penguatan balung, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
-  

sisih efek
weteng cramps, Diarrhoea, gain bobot  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.75 g  
99+
3.84 g  
99+

serat
2.40 g  
25
3.30 g  
19

Sugar
9.35 g  
33
0.54 g  
99+

protein
0.94 g  
28
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
510.00 MCG  
2

kolin
8.40 mg  
13
14.20 mg  
2

lemak
0.12 g  
99+
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

Iron
0.10 mg  
99+
0.49 mg  
25

sodium
0.00 mg  
21
1,556.00 mg  
1

calcium
40.00 mg  
7
52.00 mg  
5

Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24

seng
0.07 mg  
26
0.04 mg  
29

fosfor
14.00 mg  
32
4.00 mg  
99+

Manganese
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.05 mg  
99+
0.12 mg  
16

selenium
0.50 MCG  
11
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg  
36
92.00 mg  
8

6s Omega
18.00 mg  
99+
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
22.00 mg  
8

Kadar banyu
86.75 g  
30
75.28 g  
99+

Ash
0.44 g  
31
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
47.00 kcal  
33
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
45.00 kcal  
35
-  

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal  
23
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
61.00 kcal  
26
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
45.00 kcal  
34
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
333.00 kcal  
14
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Citrus  
woh wit  

Usum
Winter  
spring, Summer  

varieties
Sweet Orange - Orange Persian, Navel orange, Valencia orange orange Sang. Ora nguntungke Orange - Sevilla orange, Bergamot orange, Chinotto orange lan Daidai.  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Orange  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
Orange  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
succulent  
fleshy  

rasa
Manis-nguntungke  
pait  

asal
South-Eastern Asia  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
7-8  

Kahanan iklim
Hot  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Ana watara 600 varieties saka oranges kasedhiya donya.
  • Luwih saka 1 tanduran bisa tuwuh saka wiji orange siji.
  • Orange lan blossoms orange simbol cinta.
  • wit Orange biasane propagated dening grafting.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Spanyol  

Negara sing
China, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Spanyol  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus sinensis  
Olea Europaea  

sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Sapindales  
Lamiales  

Family
Rutaceae  
Oleaceae  

genus
Citrus  
Olea  

spesies
C. × sinensis  
O. Europaea  

Generic Group
woh jeruk  
Olive  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low