Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs tomat Nutrition

Olive
tomat
tomat vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
3.90 g  
99+
serat
3.30 g  
19
1.20 g  
36
Sugar
0.54 g  
99+
2.60 g  
99+
protein
1.03 g  
24
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
123.00 MCG  
12
kolin
14.20 mg  
2
6.70 mg  
20
lemak
15.32 g  
2
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
237.00 mg  
28
Iron
0.49 mg  
25
0.27 mg  
38
sodium
1,556.00 mg  
1
5.00 mg  
15
calcium
52.00 mg  
5
10.00 mg  
35
Magnesium
11.00 mg  
24
11.00 mg  
24
seng
0.04 mg  
29
0.17 mg  
16
fosfor
4.00 mg  
99+
24.00 mg  
21
Manganese
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.12 mg  
16
0.06 mg  
38
selenium
0.90 MCG  
8
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
3.00 mg  
39
6s Omega
1,215.00 mg  
2
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
7.00 mg  
22
Kadar banyu
75.28 g  
99+
94.52 g  
2
Ash
4.53 g  
2
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!