Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


tomat vs Durian Nutrition


Durian vs tomat Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.90 g   
99+
27.09 g   
7

serat
1.20 g   
34
3.80 g   
15

Sugar
2.60 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.90 g   
30
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.23   
5
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
42.00 MCG   
14
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
0.59 mg   
27
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.09 mg   
99+
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
15.00 MCG   
20
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
14.00 mg   
99+
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0.54 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
7.90 MCG   
9
ora Sumadhiya   

Lycopene
2,573.00 MCG   
3
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
123.00 MCG   
10
ora Sumadhiya   

kolin
6.70 mg   
16
ora Sumadhiya   

lemak
0.20 g   
33
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
237.00 mg   
28
436.00 mg   
9

Iron
0.27 mg   
38
0.43 mg   
27

sodium
5.00 mg   
15
2.00 mg   
18

calcium
10.00 mg   
34
6.00 mg   
39

Magnesium
11.00 mg   
24
30.00 mg   
5

seng
0.17 mg   
16
0.28 mg   
10

fosfor
24.00 mg   
21
39.00 mg   
9

Manganese
0.11 mg   
29
0.33 mg   
14

tembaga
0.06 mg   
38
0.21 mg   
6

selenium
0.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
0.00 mg   
38

6s Omega
80.00 mg   
24
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
94.52 g   
2
65.00 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
1.12 g   
7

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low