Acasă
 Fructe si compara

Roșie vs durian Nutriție

Roșie
durian
durian vs Roșie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,90 g   
99+
27,09 g   
7
Fibră
1,20 g   
34
3,80 g   
15
Zahăr
2,60 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
0,90 g   
30
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23   
5
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
42,00 mcg   
14
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg   
27
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg   
20
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
Nu e disponibil   
licopenul
2.573,00 mcg   
3
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
123,00 mcg   
10
Nu e disponibil   
colină
6,70 mg   
16
Nu e disponibil   
Gras
0,20 g   
33
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
237,00 mg   
28
436,00 mg   
9
Fier
0,27 mg   
38
0,43 mg   
27
Sodiu
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18
Calciu
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39
Magneziu
11,00 mg   
24
30,00 mg   
5
Zinc
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10
Fosfor
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9
Mangan
0,11 mg   
29
0,33 mg   
14
Cupru
0,06 mg   
38
0,21 mg   
6
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
6s omega
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   
Continut de apa
94,52 g   
2
65,00 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!