Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs sukun Nutrition

Orange
sukun
sukun vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.75 g  
99+
27.12 g  
6
serat
2.40 g  
25
4.90 g  
11
Sugar
9.35 g  
33
11.00 g  
24
protein
0.94 g  
28
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
22.00 MCG  
32
kolin
8.40 mg  
13
9.80 mg  
9
lemak
0.12 g  
99+
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.10 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18
calcium
40.00 mg  
7
17.00 mg  
25
Magnesium
10.00 mg  
25
25.00 mg  
9
seng
0.07 mg  
26
0.12 mg  
21
fosfor
14.00 mg  
32
30.00 mg  
17
Manganese
0.03 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
99+
0.08 mg  
26
selenium
0.50 MCG  
11
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg  
36
18.00 mg  
28
6s Omega
18.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
14.00 mg  
14
Kadar banyu
86.75 g  
30
70.65 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!