Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Pomarańczowy vs Drzewa chlebowego Żywienie
f
Pomarańczowy
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Pomarańczowy Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,75 g
99+
27,12 g
6
Włókno
2,40 g
24
4,90 g
11
Cukier
9,35 g
26
11,00 g
17
Białko
0,94 g
28
1,07 g
22
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
22,00 mcg
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,11 mg
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg
99+
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg
21
0,46 mg
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
8
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg
14
29,00 mg
31
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg
31
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
9
22,00 mcg
29
Cholina
8,40 mg
10
9,80 mg
7
Sadło
0,12 g
99+
0,23 g
32
Minerały
Potas
181,00 mg
99+
490,00 mg
5
Żelazo
0,10 mg
99+
0,54 mg
23
Sód
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Wapń
40,00 mg
7
17,00 mg
24
Magnez
10,00 mg
25
25,00 mg
9
Cynk
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Fosfor
14,00 mg
32
30,00 mg
17
Mangan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Miedź
0,05 mg
99+
0,08 mg
26
Selen
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
7,00 mg
32
18,00 mg
26
Omega 6s
18,00 mg
99+
48,00 mg
34
Steroli
Zawartość Wody
86,75 g
28
70,65 g
99+
Popiół
0,44 g
30
0,93 g
10
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomarańczowy i Jeżyna
Pomarańczowy i Arbuz
Pomarańczowy i Cytrynowy
Niskokaloryczne Owoce
Mangowiec Owoce
Papaja Owoce
Pomidor Owoce
Ananas Owoce
Jeżyna Owoce
Cytrynowy Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Arbuz
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Malina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Papaja
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Ananas
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Pomidor
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce