×

Plum
Plum

elderberry
elderberry



ADD
Compare
X
Plum
X
elderberry

Plum lan elderberry

Add ⊕

Wuku

Kesehatan keuntungan

Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes
Nyegah kanker, care Heart

Wuku Umum

anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat

Wuku kulit

keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit

Wuku Rambut

Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute

alergi

Gejala alergi

loro weteng, anafilaksis, mutahke
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok

sisih efek

reaksi alergi
Diarrhoea, mual, mutahke

Recommeded kanggo

Women ngandhut

Ya
Ya

Women lactating

Ya
-

Wektu paling apik kanggo mangan

Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)

Nutrition

Bantu Size

100 g
100 g

karbohidrat

11.42 g18.40 g
1 79.18
👆🏻

serat

1.40 g7.00 g
0 10.4
👆🏻

Sugar

9.92 g7.00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0.70 g0.66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein kanggo milai rasio

0.060.04
0.02 0.52
👆🏻

vitamins

Vitamin A (retinol)

17.00 MCG30.00 MCG
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (thiamin)

0.03 mg0.07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (riboflavin)

0.03 mg0.06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (niacin)

0.42 mg0.50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (pantothenic asam)

0.14 mg0.14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg0.23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (folic asam)

5.00 MCG6.00 MCG
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbic asam)

9.50 mg36.00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0.26 mg2.32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6.40 MCG0.60 MCG
0 40.3
👆🏻

Lycopene

0.00 MCG0.00 MCG
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

73.00 MCG0.00 MCG
0 834
👆🏻

kolin

1.90 mg0.00 mg
0 19.2
👆🏻

lemak

0.28 g0.50 g
0 33.49
👆🏻

Minerals

kalium

157.00 mg280.00 mg
42 840
👆🏻

Iron

0.17 mg1.60 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0.00 mg6.00 mg
0 1556
👆🏻

calcium

6.00 mg38.00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7.00 mg5.00 mg
0 92
👆🏻

seng

0.10 mg0.11 mg
0 2.7
👆🏻

fosfor

16.00 mg39.00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0.05 mg0.50 mg
0 3.3
👆🏻

tembaga

0.06 mg0.06 mg
0 2
👆🏻

selenium

0.00 MCG0.60 MCG
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

3s Omega

0.00 mg85.00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

44.00 mg162.00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7.00 mg22.00 mg
0 87
👆🏻

Kadar banyu

87.02 g79.80 g
0 95.23
👆🏻

Ash

0.40 g0.60 g
0 87.1
👆🏻

Kalori

Bantu Size

100 g
100 g

Kalori ing woh Fresh karo Peel

46.00 kcal73.00 kcal
15 354
👆🏻

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel

46.00 kcal73.00 kcal
12 354
👆🏻

Kalori ing Frozen Formulir

49.00 kcal73.00 kcal
0 354
👆🏻

Kalori ing Formulir Dried

240.00 kcal340.00 kcal
16 747
👆🏻

Kalori ing Formulir Canned

63.00 kcal73.00 kcal
15 443
👆🏻

Kalori ing Foods

Kalori ing Juice

71.00 kcal200.00 kcal
16 461
👆🏻

Kalori ing Jam

310.00 kcal280.00 kcal
49 420
👆🏻

Kalori ing Pie

294.00 kcal310.00 kcal
80 450
👆🏻

Ciri

Koleksi

woh wit
Semono uga Sindhunata

Usum

Summer
Autumn

varieties

Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York

seedless Macem-macem

Ya
Ora

warna

Pink, Purple, Red
Black, Red

nang werna

kuning
magenta

wangun

babak
babak

Tekstur

grainy
jus

rasa

jus, manis, tart
jus, manis

asal

Caucasus
Eropah

mundak akeh ing

wit
wit

budidoyo

Koleksi lemah

Clay, loam, Sandy loam
Sandy, Inggih-lemes

PH lemah

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Kahanan iklim

Cold
Anget kanggo iklim panas

Facts

facts about

  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.

Ing Minuman Beralkohol

Wine

Ya
Ya

Beer

Ya
Ya

roh

Ya
Ya

koktail

Ya
Ya

Produksi

Top Producer

China
Amerika Serikat saka Amerika

Negara sing

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Colombia, India, Mexico

Top Importir

Inggris
-

Top Used

Chile
-

Jeneng èlmiah

Jeneng botani

Prunus domestica
Sambucus nigra

sinonim

Prunus domestica
Sambucus

Klasifikasi

domain

Eukarya
Eukarya

Inggris

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subkelas

Rosidae
Asteridae

supaya

Rosales
Dipsacales

Family

Rosaceae
Adoxaceae

genus

Prunus
Sambucus

spesies

P. domestica
S. nigra

Generic Group

Rose
Moschatel