pomegranate lan markisa
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
18.70 g
14
23.40 g
9
serat
4.00 g
14
10.40 g
1
Sugar
13.67 g
10
11.20 g
16
protein
1.67 g
13
2.20 g
9
Protein kanggo milai rasio
0.09
16
0.09
16
vitamins
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG
37
64.00 MCG
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg
13
0.00 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg
19
0.13 mg
6
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg
99+
1.50 mg
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg
9
ora Sumadhiya
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg
22
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG
5
14.00 MCG
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg
99+
30.00 mg
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg
16
0.02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG
5
0.70 MCG
30
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG
36
0.00 MCG
36
kolin
7.60 mg
13
7.60 mg
13
lemak
1.17 g
5
0.70 g
10
Minerals
kalium
236.00 mg
29
348.00 mg
13
Iron
0.30 mg
35
1.60 mg
8
sodium
3.00 mg
17
28.00 mg
2
calcium
10.00 mg
34
12.00 mg
29
Magnesium
12.00 mg
23
29.00 mg
6
seng
0.35 mg
7
0.10 mg
23
fosfor
36.00 mg
13
68.00 mg
3
Manganese
0.12 mg
28
ora Sumadhiya
tembaga
0.16 mg
10
0.09 mg
25
selenium
0.50 MCG
11
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
1.00 mg
37
6s Omega
79.00 mg
25
410.00 mg
3
Sterol
Kadar banyu
77.93 g
99+
72.93 g
99+
Ash
0.53 g
23
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal
8
97.00 kcal
5
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal
8
410.00 kcal
5
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
110.00 kcal
5
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
60.00 kcal
22
51.00 kcal
29
Kalori ing Jam
210.00 kcal
25
330.00 kcal
7
Kalori ing Pie
360.00 kcal
9
200.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
woh wit
Tropical
Usum
Autumn
Kabeh mangsa
varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang
Purple, kuning
nang werna
Red
kuning
wangun
babak
oval
Tekstur
jus
jus
rasa
jus, manis
manis, tart
asal
India, Iran
Argentina, Brazil, Paraguay
mundak akeh ing
wit
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, Sand
Sandy loam
PH lemah
5.5-7
6.5-7.5
Kahanan iklim
Cold, garing, Hot
Frost free, Sunny, anget
Facts
facts about
Character length exceed error
- wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
- Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
- Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Iran
Brazil
Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru
Top Importir
Eropah
Brazil
Top Used
India
Ecuador
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Punica granatum
Passiflora edulis
sinonim
Punica Malus
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Dillenhidae
supaya
Myrtales
Malpighiales
Family
Lythraceae
Passifloraceae
genus
Punica
Passiflora
spesies
P. granatum
P. edulis
Generic Group
pomegranate
passion Kembang
|
||
|
||
|