Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và chanh dây


chanh dây và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,70 g   
14
23,40 g   
9

Chất xơ
4,00 g   
14
10,40 g   
1

Đường
13,67 g   
10
11,20 g   
16

Chất đạm
1,67 g   
13
2,20 g   
9

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,13 mg   
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
1,17 g   
5
0,70 g   
10

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg   
29
348,00 mg   
13

Bàn là
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8

sodium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

canxi
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

kẽm
0,35 mg   
7
0,10 mg   
23

Photpho
36,00 mg   
13
68,00 mg   
3

mangan
0,12 mg   
28
Không có sẵn   

Đồng
0,16 mg   
10
0,09 mg   
25

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s Omega
79,00 mg   
25
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Hàm lượng nước
77,93 g   
99+
72,93 g   
99+

Tro
0,53 g   
23
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal   
8
97,00 kcal   
5

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal   
8
410,00 kcal   
5

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
110,00 kcal   
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
51,00 kcal   
29

Calo trong Jam
210,00 kcal   
25
330,00 kcal   
7

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu   
Tất cả các mùa   

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   
Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
đỏ   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Ấn Độ, Iran   
Argentina, Brazil, Paraguay   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
Sandy mùn   

pH đất
5.5-7   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức   
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran   
Brazil   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Brazil   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum   
Passiflora edulis   

Từ đồng nghĩa
Punica Malus   
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ sơ ri   

gia đình
họ bằng lăng   
họ lạc tiên   

giống
Punica   
Passiflora   

Loài
P. granatum   
P. edulis   

generic Nhóm
Trái thạch lựu   
Niềm đam mê hoa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao