Home
mbandhingaké Frutas


Raisin vs avocado


avocado vs Raisin


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Nyegah kanker, Apik kanggo diabetics, ngalangi constipation, ngalangi Anaemia  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
79.18 g  
1
1.00 g  
99+

serat
3.70 g  
16
6.70 g  
5

Sugar
59.19 g  
2
0.70 g  
99+

protein
3.07 g  
3
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
271.00 MCG  
5

kolin
11.10 mg  
6
14.20 mg  
2

lemak
0.46 g  
19
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
749.00 mg  
2
485.00 mg  
7

Iron
1.88 mg  
6
0.50 mg  
24

sodium
11.00 mg  
9
7.00 mg  
12

calcium
50.00 mg  
6
12.00 mg  
30

Magnesium
32.00 mg  
4
29.00 mg  
6

seng
0.22 mg  
13
0.60 mg  
4

fosfor
101.00 mg  
2
52.00 mg  
6

Manganese
0.30 mg  
19
0.10 mg  
35

tembaga
0.32 mg  
4
0.20 mg  
8

selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg  
35
236.00 mg  
2

6s Omega
29.00 mg  
99+
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
87.00 mg  
1

Kadar banyu
15.43 g  
99+
73.20 g  
99+

Ash
1.85 g  
3
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
299.00 kcal  
2
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
302.00 kcal  
2
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
299.00 kcal  
2
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
299.00 kcal  
24
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
299.00 kcal  
2
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
154.00 kcal  
6
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
255.00 kcal  
16
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
251.00 kcal  
36
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
raisins peteng, putih utawa kismis Golden, sultanas lan Currants  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
-  
Ora  

warna
Black, Blue, Green, Purple, kuning  
Ijo peteng  

nang werna
Brown  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
manis  
buttery  

asal
Eropah Tengah, Asia Western  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
5.5-7  
6-6.5  

Kahanan iklim
anget  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • 30 April dikenal minangka Day Raisin National.
  • Fresno, California dikenal minangka ibukutha raisin donya.
  • Setengah saka sumber raisin donya diprodhuksi ing California.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Mexico  

Negara sing
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Afrika Kidul, Turkey, Uzbekistan  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Turkey  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vitis Vinifera  
Persea americana  

sinonim
Anggur garing  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
-  
Magnollidae  

supaya
Vitales  
Laurales  

Family
Vitaceae  
Lauraceae  

genus
Vitis  
Persea  

spesies
Vitis vinifera  
P. americana  

Generic Group
anggur  
Laurel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori