Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs Jambul Nutrition


Jambul vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
75.03 g  
2
14.00 g  
32

serat
8.00 g  
3
0.60 g  
99+

Sugar
63.35 g  
1
14.00 g  
13

protein
2.45 g  
6
1.00 g  
26

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
20
0.02 mg  
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
13
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg  
5
0.25 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg  
5
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
10
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg  
99+
11.85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG  
24
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG  
20
-  

kolin
6.30 mg  
21
8.60 mg  
10

lemak
0.39 g  
22
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg  
3
55.00 mg  
99+

Iron
1.02 mg  
12
1.41 mg  
10

sodium
2.00 mg  
18
26.20 mg  
3

calcium
39.00 mg  
8
11.65 mg  
32

Magnesium
43.00 mg  
2
35.00 mg  
3

seng
0.29 mg  
9
0.09 mg  
24

fosfor
62.00 mg  
4
15.60 mg  
30

Manganese
0.26 mg  
20
0.02 mg  
99+

tembaga
0.21 mg  
7
0.02 mg  
99+

selenium
3.00 MCG  
4
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg  
39
0.00 mg  
99+

6s Omega
16.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
0.00 mg  
26

Kadar banyu
20.53 g  
99+
84.75 g  
40

Ash
1.60 g  
4
0.50 g  
27

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori