1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur
1.1.1 Wuku Umum
Menehi energi
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
1.2 Wuku kulit
cleansing kulit
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
1.3 Wuku Rambut
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
NA
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing
1.5 sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation
Heart diobong
1.6 Recommeded kanggo
1.6.1 Women ngandhut
1.6.2 Women lactating
1.7 Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)