×

Ananas
Ananas

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Ananas
X
Nectarine

Ananas en Nectarine

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,12 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,85 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,54 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,08 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

18,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

47,80 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,12 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

109,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,29 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,93 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

17,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

6,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,00 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,22 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

245,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

52,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

53,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

265,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

303,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Herfst
Herfst, Zomer

rassen

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
sappig

Smaak

Sterk, Zoet, Scherp
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika
China

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

5.5-66-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Zonnig
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Costa Rica
China

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

Costa Rica
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ananas comosus
Prunus persica

Synoniem

Ananas sativus
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

commelinidae
rosidae

Bestellen

Poales
Rosales

Familie

Bromeliaceae
rosaceae

Geslacht

Ananas
Prunus

species

A. comosus
P. persica

Generic Group

Ananas
Roos