Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Citroen en Mango


Mango en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,30 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
2,80 g   
22
1,60 g   
30

Suiker
2,50 g   
99+
13,70 g   
9

Eiwit
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
34
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg   
15
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
23,00 mcg   
28

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,16 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
11,00 mg   
32

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zink
0,06 mg   
27
0,09 mg   
24

Fosfor
16,00 mg   
29
14,00 mg   
32

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39

Koper
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
51,00 mg   
14

Omega 6s
63,00 mg   
28
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
88,98 g   
15
83,46 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal   
24
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal   
27
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal   
25
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal   
25
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
285,00 kcal   
24
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel, Geel-oranje   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
zuur   
Zoet   

Oorsprong
China, Indië   
zuidelijk Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-6.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon   
Mangifera Indica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
Citrus   
Mangifera   

species
C. limon   
M. indica   

Generic Group
Citrusvrucht   
Cachou   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits