Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


jackfruit en Granaatappel


Granaatappel en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
18,70 g   
14

Vezel
1,50 g   
31
4,00 g   
14

Suiker
19,08 g   
4
13,67 g   
10

Eiwit
1,72 g   
12
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,64 g   
13
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
236,00 mg   
29

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
24,00 mg   
19
10,00 mg   
34

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,35 mg   
7

Fosfor
21,00 mg   
24
36,00 mg   
13

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Koper
0,08 mg   
31
0,16 mg   
10

Selenium
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
77,93 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Herfst   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Geel   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Indië   
Indië, Iran   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Iran   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Indië   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Punica granatum   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
Moraceae   
Lythraceae   

Geslacht
Artocarpus   
Punica   

species
A. heterophyllus   
P. granatum   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Granaatappel   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits