Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Datum Nutrition

Granaatappel
Datum
Datum vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,70 g  
14
75,03 g  
2
Vezel
4,00 g  
14
8,00 g  
3
Suiker
13,67 g  
15
63,35 g  
1
Eiwit
1,67 g  
13
2,45 g  
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
13
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
1,27 mg  
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,59 mg  
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,17 mg  
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,70 mcg  
24
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20
choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21
Dik
1,17 g  
5
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg  
29
656,00 mg  
3
Ijzer
0,30 mg  
35
1,02 mg  
12
Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calcium
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8
Magnesium
12,00 mg  
23
43,00 mg  
2
Zink
0,35 mg  
7
0,29 mg  
9
Fosfor
36,00 mg  
13
62,00 mg  
4
Mangaan
0,12 mg  
32
0,26 mg  
20
Koper
0,16 mg  
10
0,21 mg  
7
Selenium
0,50 mcg  
11
3,00 mcg  
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
Omega 6s
79,00 mg  
25
16,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Water inhoud
77,93 g  
99+
20,53 g  
99+
As
0,53 g  
24
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!