Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Granatowiec vs Data Żywienie

Granatowiec
Data
Data vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
75,03 g   
2
Włókno
4,00 g   
14
8,00 g   
3
Cukier
13,67 g   
10
63,35 g   
1
Białko
1,67 g   
13
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18
Cholina
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Sadło
1,17 g   
5
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
656,00 mg   
3
Żelazo
0,30 mg   
35
1,02 mg   
12
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8
Magnez
12,00 mg   
23
43,00 mg   
2
Cynk
0,35 mg   
7
0,29 mg   
9
Fosfor
36,00 mg   
13
62,00 mg   
4
Mangan
0,12 mg   
28
0,26 mg   
17
Miedź
0,16 mg   
10
0,21 mg   
7
Selen
0,50 mcg   
11
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
79,00 mg   
25
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
0,53 g   
23
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!