Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
jackfruit vs Granaatappel Nutrition
f
jackfruit
Granaatappel
Granaatappel vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
18,70 g
14
Vezel
1,50 g
31
4,00 g
14
Suiker
19,08 g
4
13,67 g
10
Eiwit
1,72 g
12
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
16,40 mcg
5
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,64 g
13
1,17 g
5
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
236,00 mg
29
Ijzer
0,23 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
24,00 mg
19
10,00 mg
34
Magnesium
29,00 mg
6
12,00 mg
23
Zink
0,13 mg
20
0,35 mg
7
Fosfor
21,00 mg
24
36,00 mg
13
Mangaan
0,04 mg
99+
0,12 mg
28
Koper
0,08 mg
31
0,16 mg
10
Selenium
Niet beschikbaar
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
0,00 mg
38
Omega 6s
30,00 mg
99+
79,00 mg
25
sterolen
Water inhoud
73,46 g
99+
77,93 g
99+
As
0,94 g
9
0,53 g
23
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Jujube
jackfruit en Passievrucht
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits