Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

jackfruit vs Granaatappel Nutrition

jackfruit
Granaatappel
Granaatappel vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
18,70 g   
14
Vezel
1,50 g   
31
4,00 g   
14
Suiker
19,08 g   
4
13,67 g   
10
Eiwit
1,72 g   
12
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,64 g   
13
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
236,00 mg   
29
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35
Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcium
24,00 mg   
19
10,00 mg   
34
Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23
Zink
0,13 mg   
20
0,35 mg   
7
Fosfor
21,00 mg   
24
36,00 mg   
13
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28
Koper
0,08 mg   
31
0,16 mg   
10
Selenium
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38
Omega 6s
30,00 mg   
99+
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
77,93 g   
99+
As
0,94 g   
9
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!