Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon vs Datum Nutrition


Datum vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,59 g   
15
75,03 g   
2

Vezel
3,60 g   
17
8,00 g   
3

Suiker
12,53 g   
14
63,35 g   
1

Eiwit
0,58 g   
99+
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,70 mcg   
23

lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
75,00 mcg   
18

choline
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Dik
0,19 g   
34
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,15 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
8,00 mg   
37
39,00 mg   
8

Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Zink
0,11 mg   
22
0,29 mg   
9

Fosfor
17,00 mg   
28
62,00 mg   
4

Mangaan
0,36 mg   
12
0,26 mg   
17

Koper
0,11 mg   
17
0,21 mg   
7

Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
3,00 mg   
35

Omega 6s
39,00 mg   
38
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Water inhoud
80,32 g   
99+
20,53 g   
99+

As
0,33 g   
36
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits