Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Banaan Nutrition


Banaan vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
0,90 g   
37
2,60 g   
23

Suiker
7,86 g   
38
12,20 g   
15

Eiwit
0,84 g   
34
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Dik
0,19 g   
34
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
358,00 mg   
11

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
27,00 mg   
7

Zink
0,18 mg   
15
0,20 mg   
14

Fosfor
15,00 mg   
31
22,00 mg   
23

Mangaan
0,41 mg   
8
0,30 mg   
15

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,41 mcg   
12
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
27,00 mg   
22

Omega 6s
35,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
36,00 mg   
3

Water inhoud
90,15 g   
11
74,90 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits