Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Banaan vs Pruim Nutrition

Banaan
Pruim
Pruim vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
22,80 g   
11
11,42 g   
99+
Vezel
2,60 g   
23
1,40 g   
32
Suiker
12,20 g   
15
9,92 g   
22
Eiwit
1,10 g   
21
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
6,40 mcg   
12
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
73,00 mcg   
19
choline
9,80 mg   
7
1,90 mg   
31
Dik
0,30 g   
28
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg   
11
157,00 mg   
99+
Ijzer
0,30 mg   
35
0,17 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnesium
27,00 mg   
7
7,00 mg   
28
Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Fosfor
22,00 mg   
23
16,00 mg   
29
Mangaan
0,30 mg   
15
0,05 mg   
99+
Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39
Selenium
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38
Omega 6s
46,00 mg   
35
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
7,00 mg   
12
Water inhoud
74,90 g   
99+
87,02 g   
26
As
0,80 g   
13
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!