Huis
 Vergelijk Fruits

Pruim vs Banaan Nutrition

Pruim
Banaan
Banaan vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,42 g  
99+
22,80 g  
11
Vezel
1,40 g  
34
2,60 g  
24
Suiker
9,92 g  
29
12,20 g  
21
Eiwit
0,70 g  
99+
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
22,00 mcg  
32
choline
1,90 mg  
38
9,80 mg  
9
Dik
0,28 g  
29
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+
Magnesium
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7
Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
16,00 mg  
29
22,00 mg  
23
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18
Koper
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
44,00 mg  
37
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
36,00 mg  
3
Water inhoud
87,02 g  
28
74,90 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!