Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Śliwka vs Banan Żywienie

Śliwka
Banan
Banan vs Śliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,42 g   
99+
22,80 g   
11
Włókno
1,40 g   
32
2,60 g   
23
Cukier
9,92 g   
22
12,20 g   
15
Białko
0,70 g   
99+
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
35
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg   
26
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg   
19
22,00 mcg   
29
Cholina
1,90 mg   
31
9,80 mg   
7
Sadło
0,28 g   
29
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
157,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Żelazo
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+
Magnez
7,00 mg   
28
27,00 mg   
7
Cynk
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
16,00 mg   
29
22,00 mg   
23
Mangan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
15
Miedź
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22
Selen
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
Omega 6s
44,00 mg   
36
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,00 mg   
12
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
87,02 g   
26
74,90 g   
99+
Popiół
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!