Huis
Vergelijk Fruits


Kokosnoot vs Oranje Nutrition


Oranje vs Kokosnoot Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
24,23 g   
8
11,75 g   
99+

Vezel
9,00 g   
2
2,40 g   
24

Suiker
6,23 g   
99+
9,35 g   
26

Eiwit
3,33 g   
2
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22   
6
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
14
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg   
29
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg   
2
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg   
14
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
12,10 mg   
4
8,40 mg   
10

Dik
33,49 g   
1
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
181,00 mg   
99+

Ijzer
2,43 mg   
4
0,10 mg   
99+

Natrium
20,00 mg   
5
0,00 mg   
21

Calcium
14,00 mg   
27
40,00 mg   
7

Magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zink
1,10 mg   
2
0,07 mg   
26

Fosfor
113,00 mg   
1
14,00 mg   
32

Mangaan
1,50 mg   
2
0,03 mg   
99+

Koper
0,44 mg   
3
0,05 mg   
99+

Selenium
10,10 mcg   
2
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
366,00 mg   
4
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
37,60 mg   
2
Niet beschikbaar   

Water inhoud
47,00 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,97 g   
8
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits