Huis
 Vergelijk Fruits

Komkommer vs Passievrucht Nutrition

Komkommer
Passievrucht
Passievrucht vs Komkommer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,63 g   
99+
23,40 g   
9
Vezel
0,50 g   
40
10,40 g   
1
Suiker
1,67 g   
99+
11,20 g   
16
Eiwit
0,65 g   
99+
2,20 g   
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
64,00 mcg   
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,13 mg   
6
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,02 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,70 mcg   
30
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13
Dik
0,11 g   
99+
0,70 g   
10
mineralen
  
  
Kalium
147,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Ijzer
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8
Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
Calcium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Fosfor
24,00 mg   
21
68,00 mg   
3
Mangaan
0,08 mg   
35
Niet beschikbaar   
Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
1,00 mg   
37
Omega 6s
28,00 mg   
99+
410,00 mg   
3
sterolen
  
  
phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   
Water inhoud
95,23 g   
1
72,93 g   
99+
As
0,38 g   
34
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!