Huis
 Vergelijk Fruits

Komkommer vs Passievrucht Nutrition

Komkommer
Passievrucht
Passievrucht vs Komkommer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,63 g  
99+
23,40 g  
9
Vezel
0,50 g  
99+
10,40 g  
1
Suiker
1,67 g  
99+
11,20 g  
23
Eiwit
0,65 g  
99+
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40
choline
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16
Dik
0,11 g  
99+
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
147,00 mg  
99+
348,00 mg  
13
Ijzer
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8
Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Calcium
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30
Magnesium
13,00 mg  
22
29,00 mg  
6
Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23
Fosfor
24,00 mg  
21
68,00 mg  
3
Mangaan
0,08 mg  
39
0,13 mg  
29
Koper
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25
Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
1,00 mg  
99+
Omega 6s
28,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
7,30 mg  
21
12,00 mg  
16
Water inhoud
95,23 g  
1
72,93 g  
99+
As
0,38 g  
35
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!