Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Komkommer Nutrition
f
Passievrucht
Komkommer
Komkommer vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
3,63 g
99+
Vezel
10,40 g
1
0,50 g
99+
Suiker
11,20 g
23
1,67 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
0,65 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,19
8
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
5,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,26 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
7,00 mcg
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
2,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
16,40 mcg
5
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
23,00 mcg
31
choline
7,60 mg
16
6,00 mg
24
Dik
0,70 g
10
0,11 g
99+
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
147,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
0,28 mg
37
Natrium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
30
16,00 mg
26
Magnesium
29,00 mg
6
13,00 mg
22
Zink
0,10 mg
23
0,20 mg
14
Fosfor
68,00 mg
3
24,00 mg
21
Mangaan
0,13 mg
29
0,08 mg
39
Koper
0,09 mg
25
0,04 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,30 mcg
14
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
5,00 mg
37
Omega 6s
410,00 mg
3
28,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
7,30 mg
21
Water inhoud
72,93 g
99+
95,23 g
1
As
0,80 g
13
0,38 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Komkommer en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Komkommer en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Komkommer en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits