Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Mango Nutrition
f
Mango
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
15,00 g 27
Vezel
1,60 g 32
Suiker
13,70 g 14
Eiwit
0,80 g 37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05 22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg 13
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg 24
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg 18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg 36
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg 11
Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg 4
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg 22
Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg 12
Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg 18
lycopeen
3,00 mcg 8
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg 31
choline
7,60 mg 16
Dik
0,38 g 23
mineralen
Kalium
168,00 mg 50
Ijzer
0,16 mg 47
Natrium
1,00 mg 20
Calcium
11,00 mg 33
Magnesium
10,00 mg 25
Zink
0,09 mg 24
Fosfor
14,00 mg 32
Mangaan
0,06 mg 43
Koper
0,11 mg 18
Selenium
0,60 mcg 10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
51,00 mg 15
Omega 6s
19,00 mg 52
sterolen
phytosterol
16,00 mg 12
Water inhoud
83,46 g 46
As
0,36 g 36
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Watermeloen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Papaja en Citroen
Papaja en Watermeloen
Papaja en Moerbei
Low Calorie Fruits
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tomaat en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ananas en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
braambes en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits