×

Olijf
Olijf

Peer
Peer



ADD
Compare
X
Olijf
X
Peer

Olijf vs Peer

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
vermindert rimpels, Behandeling van acne
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g15,23 g
Avocado Informatie
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g3,10 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g9,75 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,36 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,03
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg1,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,01 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,03 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,16 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,05 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg7,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg4,30 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,12 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg4,40 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informatie
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg44,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg5,10 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,14 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg116,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,18 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg9,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg7,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,10 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg12,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,05 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,08 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,10 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg1,00 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg93,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar8,00 mg
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g83,96 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,32 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal57,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal65,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal240,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal282,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
boom fruit
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Herfst, Zomer, Winter
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Geel
4.6 Inside Color
Bruin
Wit
4.7 Vorm
ovaal
Peer
4.8 structuur
Vlezig
Korrelig
4.9 Smaak
Bitter
Knapperig, Zoet
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
China, Japan
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
kleiachtig, leemachtig, zanderig
4.12.2 pH van de bodem
7-85-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude, Warm, zonder vorst
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
China
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
5.3.4 Top exporteur
Italië
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Pyrus communis
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
rosidae
7.7 Bestellen
Lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
rosaceae
7.9 Geslacht
Olea
Pyrus
7.10 species
O. europaea
P. communis
7.11 Generic Group
Olijf
Roos