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Aceituna vs Pera

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,84 g15,23 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g3,10 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,54 g9,75 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g0,36 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,260,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg1,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,16 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mg0,05 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg7,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg4,30 mg
Manzana
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg0,12 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg4,40 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg44,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg5,10 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
15,32 g0,14 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
42,00 mg116,00 mg
Manzana
42 840
2.6.2 Hierro
0,49 mg0,18 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg9,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg7,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,00 mg0,05 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,08 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg1,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg93,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible8,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
75,28 g83,96 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
4,53 g0,32 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
115,00 kcal57,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
467,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
119,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal65,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal240,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcal282,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Otoño, Verano, Invierno
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Pera
4.8 Textura
Carnoso
Granoso
4.9 Gusto
Amargo
Crujiente, Dulce
4.10 Origen
Región del Mediterráneo Oriental
China, Japón
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
4.12.2 pH Suelo
7-85-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío, Caliente, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
España
China
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
5.3.4 Cima Exportador
Italia
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Olea europaea
Pyrus communis
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Lamiales
Rosales
7.8 Familia
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Género
Olea
Pyrus
7.10 Especies
O. europaea
P. communis
7.11 Grupo Genérico
Aceituna
Rosa