Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Olijf vs Perzik Nutrition


Olijf
Perzik
Perzik vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
9,54 g   
99+
Vezel
3,30 g   
18
1,50 g   
31
Suiker
0,54 g   
99+
8,39 g   
32
Eiwit
1,03 g   
24
0,91 g   
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
16,00 mcg   
23
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,81 mg   
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
6,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
91,00 mcg   
14
choline
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19
Dik
15,32 g   
2
0,25 g   
31
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
190,00 mg   
40
Ijzer
0,49 mg   
25
0,25 mg   
40
Natrium
1.556,00 mg   
1
0,00 mg   
21
Calcium
52,00 mg   
5
6,00 mg   
39
Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26
Zink
0,04 mg   
29
0,17 mg   
16
Fosfor
4,00 mg   
99+
20,00 mg   
25
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
40
Koper
0,12 mg   
16
0,68 mg   
2
Selenium
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
2,00 mg   
36
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
84,00 mg   
23
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8
Water inhoud
75,28 g   
99+
88,87 g   
16
As
4,53 g   
2
0,43 g   
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!