Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Olijf vs Roze grapefruit Nutrition
f
Olijf
Roze grapefruit
Roze grapefruit vs Olijf Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,84 g
99+
10,70 g
99+
Vezel
3,30 g
18
1,60 g
30
Suiker
0,54 g
99+
6,90 g
99+
Eiwit
1,03 g
24
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26
3
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg
20
58,00 mcg
10
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,04 mg
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
29
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg
99+
0,26 mg
19
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
13,00 mcg
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg
1
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg
2
5,00 mcg
35
choline
14,20 mg
1
7,70 mg
12
Dik
15,32 g
2
0,14 g
39
mineralen
Kalium
42,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Ijzer
0,49 mg
25
0,08 mg
99+
Natrium
1.556,00 mg
1
0,00 mg
21
Calcium
52,00 mg
5
22,00 mg
20
Magnesium
11,00 mg
24
9,00 mg
26
Zink
0,04 mg
29
0,07 mg
26
Fosfor
4,00 mg
99+
18,00 mg
27
Mangaan
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,12 mg
16
0,03 mg
99+
Selenium
0,90 mcg
8
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
92,00 mg
8
8,00 mg
31
Omega 6s
1.215,00 mg
2
29,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
75,28 g
99+
88,06 g
20
As
4,53 g
2
0,36 g
35
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Olijf en Passievrucht
Olijf en American Persimmon
Olijf en Rozijn
High Calorie Fruits
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
Passievrucht
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Roze grapefruit en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits