Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Passievrucht vs Avocado Nutrition
f
Passievrucht
Avocado
Avocado vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
1,00 g
99+
Vezel
10,40 g
1
6,70 g
5
Suiker
11,20 g
16
0,70 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
9
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
21,00 mcg
2
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
271,00 mcg
4
choline
7,60 mg
13
14,20 mg
1
Dik
0,70 g
10
14,70 g
3
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
485,00 mg
7
Ijzer
1,60 mg
8
0,50 mg
24
Natrium
28,00 mg
2
7,00 mg
12
Calcium
12,00 mg
29
12,00 mg
29
Magnesium
29,00 mg
6
29,00 mg
6
Zink
0,10 mg
23
0,60 mg
4
Fosfor
68,00 mg
3
52,00 mg
6
Mangaan
Niet beschikbaar
0,10 mg
31
Koper
0,09 mg
25
0,20 mg
8
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
236,00 mg
2
Omega 6s
410,00 mg
3
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
87,00 mg
1
Water inhoud
72,93 g
99+
73,20 g
99+
As
0,80 g
13
1,60 g
4
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Tamarinde
Passievrucht en Avocado
Passievrucht en Pompoen
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
Avocado
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits