Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Physalis vs Avocado Nutrition


Avocado vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,30 g   
36
1,00 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
6,70 g   
5

Suiker
3,90 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit
2,30 g   
8
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg   
5
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg   
1
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4

choline
2,00 mg   
30
14,20 mg   
1

Dik
0,00 g   
99+
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Ijzer
1,30 mg   
11
0,50 mg   
24

Natrium
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Calcium
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

Magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4

Fosfor
39,00 mg   
9
52,00 mg   
6

Mangaan
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,20 mg   
8

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
236,00 mg   
2

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
Niet beschikbaar   
73,20 g   
99+

As
0,80 g   
13
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits