Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Physalis Nutrition

Avocado
Physalis
Physalis vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
13,30 g   
36
Vezel
6,70 g   
5
0,50 g   
40
Suiker
0,70 g   
99+
3,90 g   
99+
Eiwit
2,00 g   
10
2,30 g   
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,50 mg   
19
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   
choline
14,20 mg   
1
2,00 mg   
30
Dik
14,70 g   
3
0,00 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
170,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
1,30 mg   
11
Natrium
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Calcium
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29
Magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27
Zink
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23
Fosfor
52,00 mg   
6
39,00 mg   
9
Mangaan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9
Koper
0,20 mg   
8
0,10 mg   
22
Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
Niet beschikbaar   
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
Niet beschikbaar   
As
1,60 g   
4
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!