Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs zwarte bes Nutrition


zwarte bes vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
15,40 g   
24

Vezel
1,00 g   
36
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
9

Dik
0,04 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
322,00 mg   
15

Ijzer
0,11 mg   
99+
1,54 mg   
9

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
4,00 mg   
99+
55,00 mg   
4

Magnesium
6,00 mg   
29
24,00 mg   
10

Zink
0,08 mg   
25
0,27 mg   
11

Fosfor
17,00 mg   
28
59,00 mg   
5

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
18

Koper
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
72,00 mg   
11

Omega 6s
Niet beschikbaar   
107,00 mg   
18

sterolen
  
  

Water inhoud
89,10 g   
14
81,96 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,86 g   
12

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits