Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs Mango Nutrition

Tamarinde
Mango
Mango vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
15,00 g  
27
Vezel
5,10 g  
10
1,60 g  
32
Suiker
57,40 g  
3
13,70 g  
14
Eiwit
2,80 g  
4
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
54,00 mcg  
13
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
24
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,70 mg  
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
36
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,12 mg  
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
43,00 mcg  
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
4,20 mcg  
18
lycopeen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Dik
0,60 g  
14
0,38 g  
23
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
168,00 mg  
99+
Ijzer
2,80 mg  
2
0,16 mg  
99+
Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
11,00 mg  
33
Magnesium
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25
Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32
Mangaan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18
Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15
Omega 6s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12
Water inhoud
82,00 g  
99+
83,46 g  
99+
As
0,09 g  
99+
0,36 g  
36
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!