Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Veenbes vs vlierbes Nutrition

Veenbes
vlierbes
vlierbes vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
18,40 g   
16
Vezel
4,60 g   
12
7,00 g   
4
Suiker
4,04 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,39 g   
99+
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   
choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   
Dik
0,13 g   
40
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,25 mg   
40
1,60 mg   
8
Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Calcium
8,00 mg   
37
38,00 mg   
9
Magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30
Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22
Fosfor
13,00 mg   
33
39,00 mg   
9
Mangaan
0,36 mg   
11
Niet beschikbaar   
Koper
0,06 mg   
36
0,06 mg   
36
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
85,00 mg   
9
Omega 6s
33,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
87,13 g   
25
79,80 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!