Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Banaan Nutrition


Banaan vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
0,40 g   
99+
2,60 g   
23

Suiker
6,20 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
0,61 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,50 mcg   
32

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
22,00 mcg   
29

choline
4,10 mg   
27
9,80 mg   
7

Dik
0,15 g   
38
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
7,00 mg   
38
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
50,00 mg   
32
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
36,00 mg   
3

Water inhoud
91,45 g   
6
74,90 g   
99+

As
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits