Dom
 Porównaj Owoce

Arbuz vs Banan Żywienie

Arbuz
Banan
Banan vs Arbuz Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
7,55 g  
99+
22,80 g  
11
Włókno
0,40 g  
99+
2,60 g  
24
Cukier
6,20 g  
99+
12,20 g  
21
Białko
0,61 g  
99+
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
40
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
Likopen
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg  
37
22,00 mcg  
32
Cholina
4,10 mg  
32
9,80 mg  
9
Sadło
0,15 g  
38
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
112,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Wapń
7,00 mg  
39
5,00 mg  
99+
Magnez
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7
Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23
Mangan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
18
Miedź
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
50,00 mg  
33
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
2,00 mg  
25
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
91,45 g  
7
74,90 g  
99+
Popiół
0,25 g  
40
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!