Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
0,40 g   
99+
4,90 g   
11

Suiker
6,20 g   
99+
11,00 g   
17

Eiwit
0,61 g   
99+
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,50 mcg   
32

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
22,00 mcg   
29

choline
4,10 mg   
27
9,80 mg   
7

Dik
0,15 g   
38
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,24 mg   
99+
0,54 mg   
23

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
7,00 mg   
38
17,00 mg   
24

Magnesium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
11,00 mg   
35
30,00 mg   
17

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
50,00 mg   
32
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
91,45 g   
6
70,65 g   
99+

As
0,25 g   
39
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits