Huis
 Vergelijk Fruits

zwarte bes vs zwarte bes Nutrition

zwarte bes
zwarte bes
zwarte bes vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,40 g  
24
15,40 g  
24
Vezel
3,40 g  
18
3,40 g  
18
Suiker
7,40 g  
99+
7,40 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg  
27
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg  
9
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg  
2
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
15,00 mcg  
33
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg  
15
322,00 mg  
15
Ijzer
1,54 mg  
9
1,54 mg  
9
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
55,00 mg  
4
55,00 mg  
4
Magnesium
24,00 mg  
10
24,00 mg  
10
Zink
0,27 mg  
11
0,27 mg  
11
Fosfor
59,00 mg  
5
59,00 mg  
5
Mangaan
0,26 mg  
21
0,26 mg  
21
Koper
0,09 mg  
25
0,09 mg  
25
Selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg  
11
72,00 mg  
11
Omega 6s
107,00 mg  
18
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Water inhoud
81,96 g  
99+
81,96 g  
99+
As
0,86 g  
12
0,86 g  
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!