×

Acorn squash
Acorn squash

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Zielony Kiwi

Acorn squash i Zielony Kiwi

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g14,66 g
Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g3,00 g
Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g8,99 g
Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g1,14 g
Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,07
Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg4,00 mcg
Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,03 mg
Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,34 mg
Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,18 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,06 mg
Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg25,00 mcg
Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg92,70 mg
Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne1,46 mg
Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne40,30 mcg
Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne122,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne7,80 mg
Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,52 g
Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg312,00 mg
Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,31 mg
Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg34,00 mg
Longan
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg17,00 mg
Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,14 mg
Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg34,00 mg
Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,10 mg
Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,13 mg
Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,20 mcg
Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg42,00 mg
Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg246,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g83,07 g
Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g0,61 g
Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal61,00 kcal
Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal352,00 kcal
Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal105,00 kcal
Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal61,00 kcal
Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal245,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal345,00 kcal
Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Wiosna, Lato, Zimowy
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Brązowy, Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Zielony
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
Włóknisty
Succulent
4.9 Smak
Słodkawy
Słodko-kwaśny, Tangy
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Chiny
4.11 Rośnie na
Vines
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.85.5-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Włochy
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Nowa Zelandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Actinidia deliciosa
6.2 Synonim
Winter Squash
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Ericales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Aktinidiowate
7.9 Genus
Cucurbita
Actinidia
7.10 Gatunki
Pepo
A. deliciosa
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Kiwi