×

Banan
Banan

Agrest
Agrest



ADD
Compare
X
Banan
X
Agrest

Banan vs Agrest

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Podrażnienie żołądka

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

22,80 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

12,20 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,40 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,70 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

9,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

358,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

27,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

36,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

74,90 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

95,29 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

89,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

85,71 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

105,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

121,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

100,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

269,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
żółto-zielonego

Kształt

Kręty cylinder
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Wstrzymujący środek

Pochodzenie

Papua Nowa Gwinea
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Gliniasty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Niemcy

Inne Kraje

Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo

Górny Importera

Europa
-

Górny Eksporter

Ekwador
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Musa acuminata i Musa balbisiana
Ribes uva-crispa

Synonim

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Ribes grossularia

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Liliidae
Dillenhidae

Zamówienie

Zingiberales
Saxifragales

Rodzina

Musaceae
Grossulariaceae

Genus

Musa
Ribes

Gatunki

M. acuminata , M. balbisiana
R. uva-crispa

Rodzajowa Grupa

Banan
Skalnica