Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
9,62 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
1,00 g   
36

Białko
0,66 g   
99+
0,76 g   
38

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,22 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
61,00 mg   
12

Sadło
0,50 g   
18
0,04 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
216,00 mg   
34

Żelazo
1,60 mg   
8
0,11 mg   
99+

Sód
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Wapń
38,00 mg   
9
4,00 mg   
99+

Magnez
5,00 mg   
30
6,00 mg   
29

Cynk
0,11 mg   
22
0,08 mg   
25

Fosfor
39,00 mg   
9
17,00 mg   
28

Mangan
Niedostępne   
0,02 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
Niedostępne   

Omega 6s
162,00 mg   
12
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
89,10 g   
14

Popiół
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce