×

Cytrynowy
Cytrynowy

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Cytrynowy
X
Ananas

Cytrynowy i Ananas

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,50 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,120,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

26,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

11,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,98 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

29,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

21,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

22,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

285,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Jesień

Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy
Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Kwaśny
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Chiny, Indie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Kostaryka

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus limon
Ananas comosus

Synonim

Cytrus Limon
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Commelinidae

Zamówienie

Sapindales
Poales

Rodzina

Rutaceae
Bromeliaceae

Genus

Citrus
Ananas

Gatunki

C. limon
A. comosus

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Ananas