Cytrynowy

Pomidor

Cytrynowy vs Pomidor

Cytrynowy

Pomidor

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,30 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

2,50 g2,60 g

0 63.35

2.3 Białko

1,10 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,23

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg15,00 mcg

0 81

1.3.5 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg14,00 mg

0 228.3

1.3.6 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,54 mg

0 3.81

1.3.7 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.2.1 Likopen

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.2.3 Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.3.1 Cholina

5,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.4 Sadło

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

138,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.4 Żelazo

0,60 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.6 Sód

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.8 Wapń

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.10 Magnez

8,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.12 Cynk

0,06 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.14 Fosfor

16,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.16 Mangan

0,03 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.18 Miedź

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.20 Selen

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.3 Omega 6s

63,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,98 g94,52 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,30 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne18,00 kcal

15 299

3.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcalNiedostępne

12 354

3.5 Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.6 Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.7 Kalorii w puszkach Form

21,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.8 Kalorii w Pożywieniu

3.8.1 Kalorii w Soku

22,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.8.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.8.4 Kalorii w Pie

285,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Jagoda, Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent