Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Feijoa vs Rodzynki Żywienie
f
Feijoa
Rodzynki
Rodzynki vs Feijoa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,92 g
38
79,18 g
1
Włókno
6,40 g
7
3,70 g
16
Cukier
8,20 g
99+
59,19 g
2
Białko
0,98 g
27
3,07 g
3
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,11 mg
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
40
0,13 mg
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
0,77 mg
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
27
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
25
0,17 mg
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg
11
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg
26
2,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg
37
0,12 mg
40
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
3,50 mcg
20
Likopen
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
29
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
11,10 mg
6
Sadło
0,60 g
14
0,46 g
19
Minerały
Potas
172,00 mg
99+
749,00 mg
2
Żelazo
0,14 mg
99+
1,88 mg
6
Sód
3,00 mg
17
11,00 mg
9
Wapń
17,00 mg
25
50,00 mg
6
Magnez
9,00 mg
26
32,00 mg
4
Cynk
0,06 mg
27
0,22 mg
13
Fosfor
19,00 mg
26
101,00 mg
2
Mangan
0,08 mg
38
0,30 mg
19
Miedź
0,04 mg
99+
0,32 mg
4
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
58,00 mg
14
8,00 mg
35
Omega 6s
214,00 mg
9
29,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
-
Zawartość Wody
83,28 g
99+
15,43 g
99+
Popiół
0,38 g
35
1,85 g
3
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Czerwona Porzeczka
Feijoa i Honeydew
Feijoa i Różowy Grejpfrut
Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Rodzynki i Kwaśny Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce