Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
79,18 g  
1

Włókno
6,40 g  
7
3,70 g  
16

Cukier
8,20 g  
99+
59,19 g  
2

Białko
0,98 g  
27
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,50 mcg  
20

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Sadło
0,60 g  
14
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sód
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9

Wapń
17,00 mg  
25
50,00 mg  
6

Magnez
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Cynk
0,06 mg  
27
0,22 mg  
13

Fosfor
19,00 mg  
26
101,00 mg  
2

Mangan
0,08 mg  
38
0,30 mg  
19

Miedź
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
8,00 mg  
35

Omega 6s
214,00 mg  
9
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
-  

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
15,43 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
1,85 g  
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce