Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs stafidă Nutriție

Feijoa
stafidă
stafidă vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,92 g   
38
79,18 g   
1
Fibră
6,40 g   
7
3,70 g   
16
Zahăr
8,20 g   
33
59,19 g   
2
Proteină
0,98 g   
27
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
40
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
24
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
25
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg   
26
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19
licopenul
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
11,10 mg   
5
Gras
0,60 g   
14
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Fier
0,14 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sodiu
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9
Calciu
17,00 mg   
24
50,00 mg   
6
Magneziu
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zinc
0,06 mg   
27
0,22 mg   
13
Fosfor
19,00 mg   
26
101,00 mg   
2
Mangan
0,08 mg   
34
0,30 mg   
16
Cupru
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
4
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg   
13
8,00 mg   
31
6s omega
214,00 mg   
9
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
83,28 g   
99+
15,43 g   
99+
Frasin
0,38 g   
34
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!